และป้องกันไม่ให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงโปรตีนเชคสามารถช่วยป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มกลับมาอีก หลังการลดน้ำหนักโปรต�